・緊張した時のドキドキの正体 HPA軸（視床下部・下垂体・副腎軸）とは、脳の深部にある視床下部から始まっている。そして、脳が脅威などを感じると、視床下部がホルモンを放出して下垂体を刺激する。すると下垂体が別のホルモンを放出し、そのホルモンが血…
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